Autoimmun Jóga TERÁPIA

Autoimmun Jóga terápia élőben (Dunakeszin) vagy online, személyre szabva.

Diszkréció
0%
Odafigyelés
0%
Egyéni tempó
0%
Testre szabott terápia
0%
AUTOIMMUN JÓGA TERÁPIA
– Már egyéni foglalkozás keretében is!
Szeretettel várlak egyéni foglalkozásaimon személyesen Dunakeszin, vagy Professzionális Online stúdiómban Magyarország vagy a Világ bármely részéről! <3 🙂

Magánóráimon a figyelem a Tiéd. Minden alkalom minden gyakorlás kizárólag Rólad szól és Hozzád igazodik.

Miért az Autoimmun Jóga Terápia?

Mert működik! Az Autoimmun Jóga egy olyan komplex életmód program, amely hatékonyan és személyre szabottan segít visszatalálni önmagadhoz. Enyhíti a tüneteid és hozzásegít egy hosszútávon élhető élethez.

Az Autoimmun jóga TERÁPIA:

  • 60 perces Autoimmun Jóga gyakorlásból (ászanák+légzőgyakorlatok+relaxáció)
  • 60 perces elméleti részből

tevődik össze.

A 6 alkalom során személyreszabottan sajátíthatod el az Autoimmun Jóga Mozgásrendszer & Életmódprogram elemeit:

  • Közösen felkutatjuk a lelki okokat, amelyeket célzott gyakorlással oldunk a 6 alkalom során.
  • Létrehozunk egy 30 perces teljesen személyreszabott gyakorlatsort, amelyet napi szinten alkalmazhatsz önállóan és biztonságosan.
  • Átvesszük a helyes légzés és a jóga légzőgyakorlatainak alapjait.
  • Több relaxációt is elsajátítunk.
  • Foglalkozunka  stresszel és a stresszoldással
  • A megfelelő táplálkozással
  • És a pozitív gondolkodással (programozással)

Az egyéni jógaterápia ára: 20.000,-Ft/alkalom

Általában 6 alkalom szükséges, hogy a fenti anyagon végighaladjunk. Ez természetesen egyénenként eltérhet.

A terápia után sem engedem el a kezed Egyrészt ezután kiválóan és biztonságosan fogod tudni használni az Autoimmun Jóga  VIMEO felületét. Másrészt amikor úgy érzed fejlesztenél a gyakorlásodon, továbblépnél, újra találkozhatunk és haladhatunk együtt tovább az úton. <3

Miért velem?

Szia! Dr. Horváth-Tanka Enikő vagyok. 7 éve élek Sclerosis Multiplex betegséggel tünetmentesen, gyógyszeres kezelés nélkül. Ha velem tartasz, megmutatom neked is azt az utat, ami már sokunknak segített.

  • Ha a csoportok órák időpontja nem megfelelő.
  • Ha szeretnél egyéni tempóban fejlődni.
  • Ha a csoportos órák hossza vagy erőssége nem az igazi.
  • Ha egy meghatározott problémával érkezel.
  • Ha a leghatékonyabb megoldást keresed.
  • Ha 100% figyelemre vágysz.

A magánórákról professzionális video felvétel készül. A videóanyagot minden óra után elküldöm neked. Ez a lehetőség segítségedre lesz a biztonságos otthoni gyakorlásban.

A foglalkozások ára: 20.000,- Ft/alkalom

1 alkalom 120 perces.

 

Írd meg mikor érnél rá és már kezdhetjük is a saját Autoimmun Jóga Programod!